Trénink s fotbalovým trenérem

Chceme vás informovat, že na jeden s tréninků jsme pozvali fotbalového trenéra pana Chromce, který má dlouholeté zkušenosti s trénováním fotbalové mládeže. Trénink byl zaměřen na rozvoj rychlostních schopností dolních končetin. Tréninková jednotka byla rozdělena na dvě části. Větší část se věnovala již zmíněné rychlosti a druhá volejbalovým individuálním herním činnostem. Tuto spolupráci budeme chtít zařazovat do našeho schématu trénování, protože rychlost je nedílnou výbavou dobrého volejbalisty. A tím my chceme být!!!

Posted by Vladimír Vymětal

Napsat komentář